Miért fontos a rendszeres bőrápolási rutin összeállítása?
Szerencsére ma már egyre többen ismerik fel a tudatos arc- és testápolás jelentőségét, ezért a sima vizes arcöblítést és a kizárólag illat alapján kiválasztott higiéniai termékeket is egyre gyakrabban váltják fel komplett bőrápolási rutinok a fürdőszobákban.
Egy jól összeválogatott clean beauty bőrápolási rutin előnye, hogy
- garantáltan mentes minden vitatott összetevőtől,
- tudományosan bizonyítottan hatékony összetevőkkel támogatja a bőr természetes megújulási folyamatait,
- az egymással harmonizáló kozmetikumok a régóta fennálló bőrproblémákat is képesek megszüntetni,
- rendszeresen alkalmazva fiatalos ragyogást nyújt bőrödnek,
- a lehető legtisztább formában tartalmaz természetes összetevőket,
- és az énidő részeként még önértékelésedre is pozitív hatással van.
Sőt, a bőrápolási rutin egyes elemei még sminkalapnak is tökéletesek. Ilyen például a Grown Alchemist Anti-Pollution bőrsimító primere is, amely prebiotikus peptidekkel erősíti a bőrgátat, miközben azonnal csökkenti a pórusok és a ráncok láthatóságát.
A tudatos bőrápolási rutin fél egészség
A bőr egy határvonal a külvilággal szemben. Amellett, hogy segítségével érzékeljük a hőmérséklet változásait és azt, ha valaki megérint bennünket, a bőr testünk hőleadását is szabályozza. Ráadásul nemcsak a mechanikai hatásoktól védi izmainkat, csontjainkat és a szerveket, de minden immunrendszerre veszélyes baktériumot is távol tart.
A bőr optimális esetben három rétegben végzi a feladatait:
- a hám (epidermisz) véd a külső hatásoktól,
- az irha (dermisz) táplálja az epidermiszt és tompítja az ütéseket,
- a bőralja (hipodermisz) pedig az ereket és a zsírokat tartalmazza.
Ha a legfelső réteget (azaz az epidermiszt) rendszeresen ápoljuk, megelőzhetjük az elvékonyodását és a sérüléseit is elkerülhetjük. Bőrápolási rutinra tehát nemcsak az egészséges bőrkép, hanem a jól működő védelem fenntartásához is szükségünk van.
A jó bőrápolási rutin igazi fiatalító elixír
Habár szinte minden hatóanyag az epidermiszben fejti ki hatását, a rendszeresen alkalmazott bőrápolási rutin a középső réteg, vagyis az irha működését is javítja.
Ugyan az irhában található kollagén és hialuronsav raktározása az évek múlásával lassul, retinollal, tiszta C-vitaminnal, AHA-savakkal, illetve peptidekkel időben serkenthető a termelődésük.
Pszt! A Natural Skin webáruházban a top hatóanyagokat már külön menüpontban is böngészheted, így egyszerűbben találhatsz rá bőrápolási rutinod új kedvenceire.
Így alakítsd ki saját, clean beauty bőrápolási rutinodat
A bőrápolási rutinok sztárjai az utóbbi években a különféle aktív hatóanyagok.
A clean beauty elveinek megfelelő kozmetikumok és sminkek természetes és organikus összetevők mellett a biotechnológiai úton előállított hatóanyagokat is tartalmazhatnak, de kizárólag abban az esetben, ha az nem vitatott. Célzott és hatékony megoldást jelentenek egy-egy adott bőrproblémára és fizikai változásra ösztönzik a bőrt.
A clean beauty a legújabb bőrápolási trend, amely sok tekintetben összecseng a természetes kozmetikumok alapelveivel: szépíts hatékonyan, úgy, hogy közben ne árts. Clean sminket választva pedig többé nem kell kompromisszumot kötnöd az egészség és a látványos eredmények között.
Tudtad? Az EU már több mint 1300 hatóanyagot betiltott, amelyet nem lehet kozmetikumokban felhasználni. Ezért sem mindegy, hogy mit kensz a szemedre, ajkadra és a bőrödre.
Az aktív hatóanyagok elengedhetetlenek a látványos eredményekhez, a természetes bőrápolókban is megtalálhatók. Érdekesség, hogy az Egyesült Államokban ellenőrzésüket az Élelmezési és Gyógyszerügynökség végzi, mert koncentrációtól függően akár a bőr gyógyszereinek is tekinthetők.
0. Vezesd be a bőrápolási rutint lépésről lépésre
Mivel aktív hatóanyagok minden kozmetikumban vannak, kezdőként először bőven elég egy ún. “minimál rutint” kialakítanod magadnak.
Az összesen 3 lépésből álló bőrápolási rutinnal (arctisztítás, hidratálás és fényvédelem) könnyebben megismerheted bőrödet, neki pedig elég időt hagyhatsz arra, hogy hozzászokjon a kozmetikumok összetevőihez.
Ráadásul az alap bőrápolási rutin költséghatékony és környezetbarát is, mert apró lépésenként, a termékek felhalmozása nélkül segít megtalálni azokat a kozmetikumokat, amiket bőröd is szeretni fog.
A Natural Skin-nél pont ezért szeretjük annyira a FAACE termékeit, amelyek egyszerű, mégis eredményorientált formuláikkal akár egy 10+ lépéses bőrápolási rutint is hatékonyan tudnak helyettesíteni.
1. Határozd meg a bőrtípusodat
A bőrápolási rutin kialakításának legfontosabb lépése a bőrtípus meghatározása, mert ez alapján tudod kiválasztani a bőröd számára ideális hatóanyagokat és a kozmetikum állagát.
Így határozd meg a bőrtípusodat:
Mosd meg gyengéden, de alaposan az arcodat, majd 1-2 óra múlva állj a tükör elé:
- Normál bőrtípusod van, ha semmi különöset nem tapasztalsz. Ez jó hír, mert bőrápolási rutinodba bátran választhatsz testesebb krémeket vagy akár gélesebb formulákat is. A lényeg, hogy a termék felvitele kényelmes legyen számodra.
- Száraz bőrű vagy, ha húzódó, feszülő érzést és akár hámlást is tapasztalsz. Ilyenkor érdemes a szomjas bőrre kifejlesztett, olajosabb és gazdagabb formulákat keresned.
- Zsíros bőröd van, ha csillog és egy papírzsepihez érintve zsíros foltot hagy rajta. A faggyútermelés kordában tartásához válassz folyékony, könnyed állagú bőrápolókat.
- Kombinált bőrtípusba tartozol, ha a zsíros bőr tüneteit csak a T-vonalban (homlok, orr és áll) tapasztalod, máshol viszont akár száraz foltokat is észreveszel. Ilyenkor mindig az adott területnek megfelelő kozmetikumokat érdemes bevetned.
Sőt, a jellemzően tág pórusú zsíros és a kombinált bőr esetén a bőrápolási rutinban érdemes nem-komedogén kozmetikumokat használni, mert ezek bizonyítottan nem okoznak további eltömődött pórusokat és gyulladásokat.
A Natural Skin webshopban éppen ezért már bőrtípus szerint is böngészhetsz a termékek között. Arcápolási útmutatónkkal pedig a megannyi márka és termék kínálatában is szupergyorsan megtalálod azt a hidratálót, amit bőrtípusod is imádni fog majd.
2. A tökéletes bőrápolási rutinhoz ismerd meg az aktuális bőrállapotodat is
Míg a bőrtípusodat bőröd faggyútermelése határozza meg, a bőrállapotodat az életmódod is befolyásolhatja. Könnyen előfordulhat, hogy bőröd az év bizonyos időszakaiban érzékenyebb, mint máskor, ezért bőrápolási rutinodat is ennek megfelelően érdemes alakítanod.
Az aktuális bőrállapot látható bőrproblémákhoz vezethet, mert
- a stressz hatására száraz foltok is kialakulhatnak,
- az egészségtelen táplálkozás pattanásokat okozhat,
- a fényvédő nélküli napozás pedig maradandó pigmentfoltokat eredményezhet.
Az alap bőrápolási rutinodat érdemes szérumokkal és olajokkal is kiegészíteni, mert ezek magas koncentrációban tartalmazzák a bőrproblémára megoldást nyújtó aktív összetevőket.
A szérumok egyik legnagyobb előnye, hogy legtöbbször pipettát tartalmaznak, így adagolásuk nemcsak könnyebb, hanem tisztább is. A szérumok a bőrápolási rutinban közvetlenül az arclemosás után következnek, mert a tiszta bőrben könnyebben felszívódnak a hatóanyagok.
3. Igazítsd a bőrápolási rutinodat a korodhoz
Bőröd állapotát természetesen az idő múlása is befolyásolhatja, ezért bőrápolási rutinodat mindig érdemes az életkorodnak megfelelően összeállítanod.
A tinikorban kialakuló aknékra például kiváló választás az antibakteriális szalicilsav, amely nemcsak csillapítja a gyulladásban lévő pattanásokat és a bőrpírt, de a további mitesszerek megjelenését is minimalizálja. A helyi kezeléshez nagy segítség lehet az új MOSSA Acne Act pattanáskezelő fluid, amely vitaminokkal és antioxidánsokkal is segíti a bőr megújulását.
Ha a 20-as éveidben jársz és nincsenek különösebb bőrproblémáid, bőven elég egy alaprutint használnod (arctisztító, tonik, hidratáló). A fényvédőt viszont sose felejtsd el, mert a benne található smart-aging hatóanyagoknak köszönhetően később akár éveket is letagadhatsz majd a korodból.
Natural Skin tipp: 25 éves kor felett építsd be bőrápolási rutinodba a (bio)retinolt. Az A-vitamin ugyanis egyszerre csökkenti a pattanásokat, halványítja a pigmentfoltokat és előzi meg a bőröregedés látható jeleinek kialakulását.
Ne aggódj, az elmúlt évek sztárösszetevőjéről várandósság és szoptatás alatt vagy túlérzékenység esetén sem kell lemondanod, mert a növényi eredetű bio-retinol a bármilyen irritáció nélkül fejti ki a hagyományos A-vitamin hatását.
30 éves kor felett kezdenek el látványosan is lelassulni a bőr regenerációs folyamatai. Megjelennek az első szarkalábak, a nevetőráncok látványosabbá válnak és a bőr is kissé megereszkedik. Bőrápolási rutinodba ilyenkor már érdemes tudatosan keresned az anti-age formulákat, még akkor is, ha csak maszkok vagy pakolások formájában veted be őket.
A tengerentúlon az anti-aging nagyágyújaként is ismert Grown Alchemist a kozmetikumok formulázásakor holisztikusan kutatja a sejtmegújulást, ezért termékeikkel nemcsak az első vonalak megjelenését tudják késleltetni, de a 40-50 év feletti korosztályra jellemző érett bőr regenerációját is képesek javítani.
+1: Alakítsd a bőrápolási rutinodat az időjárás szerint
Bőröd az évszakokkal együtt változik, viszont a gyors lehűlésekhez és a hetekig tartó kánikulákhoz nem képes gyorsan alkalmazkodni.
A megfelelő állagú formulákkal sokat segíthetsz neki, mert a testesebb krémekkel télen erősítheted a védőrétegét, nyáron pedig könnyedebb formulákkal javíthatod a lélegzőképességét.
Bőröd egyensúlyát különféle arcmaszkokkal is fenntarthatod. A bőrápolási rutinban az agyag- és a fátyolmaszkok nemcsak a hidratálásban és a méregtelenítésben segítenek, de igazi spa élményt is teremtenek saját fürdőszobádban.
Ha pedig gyors regenerálásra vagy célzott megoldásokra van szükséged, a kevés összetevőt tartalmazó, magas koncentrációjú clean szérumokat ajánljuk. A magyar Almost 1.618 mono szérumai például csupán egyetlen kulcshatóanyagból állnak, így a felesleges segédanyagok okozta irritációk kockázatát is csökkentik bőrápolási rutinodban.
A Natural Skin webáruház Hatóanyagok menüpontjában kezdőként és haladóként is gyorsan megtalálhatod a bőröd igényeihez passzoló kozmetikumokat.
A bőrápolás alapköve, avagy fényvédelem minden mennyiségben
Korábban ITT írtunk róla, hogy az UVA és az UVB sugarak egész évben, még a felhőkön áthatolva is képesek kifejteni bőrkárosító hatásaikat.
Fontos, hogy egy biztonságos fizikai és ásványi fényvédő az év 365 napján helyet kapjon a bőrápolási rutinodban, mert csak így csökkenthető a leégés, a korai bőröregedés és a melanóma kockázata.
Átfogó bőrápolási rutin testre és arcra is
Nemcsak a fényvédőknél, de lehetőleg bőrápolási rutinod egyéb kozmetikumainál is törekedj arra, hogy külön arcra és testre ajánlott termékeket használj. Az arcbőr ugyanis jóval vékonyabb és érzékenyebb, mint a test többi része, ezért a testápolók könnyen eltömíthetik vagy irritálhatják a felszínét.
Hogy könnyebben megtaláld a clean beauty bőrápolás legnépszerűbb termékeit, a Natural Skin webshopban is külön kategóriákba rendeztük a test- és arcápolási rutinodba passzoló termékeket.
Válogass kedvedre, mert minden új márkánk bevezetése előtt mi magunk is ellenőrizzük, hogy garantáltan vitatott összetevőktől mentes és bizonyítottan hatékony kozmetikumok kerüljenek virtuális polcainkra.
Állítsd össze bőrápolási rutinodat a legnépszerűbb clean beauty márkák kínálatából!
Kezdd ITT »
